البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد

زائر

البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد
البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن

وأوضح الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم ، أن البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة على امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب .

وأضاف د. موسي أن البطاطس لها فوائد أخرى يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لاحتوائها على المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس، بالإضافة إلى فتيامين "ج".

سحان الله الخالق المعروف انها البطاطا بتزيد الوزن معلومه جديده
يلا يا بنات هي طريقه سهلة عشان تنزلوا من وزنكم

مشكوووووووور رررررررررر

خالو عالافاده

واااااااااااااااااااااااااو ان من دون هالمعلومة
مدمنت بطاطا
والله اول مرة اسمع انها بتخفف الوزن
حد العلم انها من اول الوجبات الي بتخن
يسلمووووووووووووووو ويعطيك الف عافية
تحيااااااااااااااااااااااااتي

زائر

نهى لولو بنت الروح
يسلموووووعلى مروركم ويعطيكم الف عافية
بتمنى الشفاء للاخت نهي
تحيات سهران

ياااااي

طيب يلا يا بنت منك الها هاتو البطاطات و ورايا ع المطبخ

بطاطات؟>> خير يا طير؟

عرس عمي بعد اسبوعين

ههههههههههههههههههههه

خليني انسخط و ابطل ابين

هههههه شكرا لك سهران على هاللإفاده الرائعه

دمت بحفظ الله

زائر

مشكورة شوشو ع المرور العطر
تحياتي